【文汇网讯】(记者 姜嘉轩)9月1日是中小学开学大日子，不少学生面对新同学、新课程等挑战，或会造成情绪困扰。有大型调查发现，逾半受访学生自评有不同程度的抑郁征状，整体超过一成学生曾有自杀念头 。机构建议家长多跟青少年相处沟通，多聆听、多观察，切忌追问，以免增添压力。
抑郁高焦虑 女多过男
浸信会爱羣社会服务处与香港教育学院合作，去年10月至今年4月，到22间中学进行问卷调查，共访问10,140位中一至中六学生。结果发现，51%受访中学生有轻微至严重抑郁征状，29%中学生出现高焦虑状况。两项结果中，女生比例均高于男生。46%中学生在调查前两周内出现轻度至严重失败经验感，当中更有24%学生(约1,119名)曾有轻度至严重自杀念头。
女为外貌苦恼 男忧人际关系
报告又指出，「学业」、「文凭试压力」及「前途」，是首三项最困扰中学生的问题;较多男生受人际关系问题困扰，女生较多为外貌苦恼。学生年级愈高，日常生活困扰愈多，尤其是中三及中五同学，前者要为将来分科问题烦恼，后者则因文凭试来临而压力大增。
教院心理研究学系助理教授陈小梅表示，对比过往3年的调查，发现中学生抑郁焦虑情况已成常态，而一众学生9月1日开学，有可能感到辛苦或害怕「识唔到人」，容易出现情绪问题，建议家长多观察子女，「若发现子女突然无心机或暴躁，就可能要多加留心。」
现年18岁的阿乐，中二及中四两度躁郁症病发，一度需要住院及休学两个月。阿乐忆述，中二时获编入精英班，自此与旧同学疏离，班上更遭新同学孤立排济，加上读书压力及感觉家人漠不关心，情绪开始失控，一时高涨大叫，一时哭个不停，有时候更会「一时冲动」买大堆零食回家。阿乐坦言，「怪行」最初只求引起父母注意，不知不觉竟变成躁郁症，最终中四毕业后投身社会工作，目前在社工协助下，参与不同活动认识新朋友，保持运动及配合药物治疗，情况已见改善。
怕动漫节「唔知醒」失约 失眠3晚
陈太儿子中四时入读精英班，却发现学业远不如同学，「再努力都不及同学一半成绩」，开始变得暴躁，摔坏家中物品，又对母亲陈太恶言相向，终确诊患上躁郁症。陈太说，儿子试过约朋友去动漫节，因害怕「唔知醒」失约，连续3晚失眠，结果需要住院调理身体。她现时尽可能抽空照顾儿子，每晚互诉心事，了解儿子想法。她以过来人身份，建议家长如发现子女有情绪问题时，「不要收收埋埋」，应尽快寻寻求专家协助，目前其子已考获大专高级文凭课程，展开新生活。
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