【文汇网讯】据凤凰网2015年11月18日报道，河南嵩山少林寺一年一度的冬季「精进七」禅七法会，于11月16日即农历十月初五正式开启，本次禅七共七个七，为期四十九天。少林方丈释永信现身，为众开示。
禅七法会是佛门中精进修行的一种仪规，禅宗的修行方法有很多，最普遍的就是「参话头」，即是在禅堂内，以静坐和跑香的方式来调和身心，进而达到开发觉性的目的。11月16日上午10时许，少林寺禅堂斋堂内举行上佛供法会，众「禅和子」们齐聚斋堂，齐诵《供养偈》，法会如法如律，清净庄严。下午五时，来少林寺打禅七的「禅和子」们在礼祖仪式之后，前往方丈室告生死假，礼请释永信方丈开示。
「禅堂为选佛堂，立限七日以资选佛，自宋以来渐成禅宗特色。禅宗丛林，一直坚持克期取证的修行传统，以每七日为一期，叫做『打禅七』。在禅七中，比平日更要努力参究，更需要发菩提心和精进心。希望大家能在少林寺安心打禅七，万缘放下，参悟『念佛是谁』，照顾话头，精进不怠，在参禅修行之路上有所悟，有所得，得大自在，得大解脱。」释永信为众开示道。
「今年来少林寺打禅七的『禅和子』人数非常多，有不少老参，也有一些新参，还有海外的少林弟子，少林寺常住会尽全力为大家提供方便，护持好禅七。」释永信表示。
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