【文汇网讯】(记者 陈敏婷)生命宝贵,香港撒玛利亚防止自杀会主席周婉芬指出,近年学生的竞争愈推愈前,或对学童构成不可承受的压力,建议家长无论有多忙碌,应与子女面对面沟通,多聆听子女的感受,而非只着重功课及成绩。该会提醒市民,旁人一句随意的「加油」打气或对抑郁患者带来反效果,建议先付出时间及耐性,与对方慢慢聊出内心感受,再给予关心及鼓励。
周婉芬10日在撒玛利亚防止自杀会举行的记者会上表示,传媒将大部分学童自杀原因归一为学业压力,但事实上,自杀成因并非单一因素,每宗个案各有不同,真相只有当时人知道。她亦不排除有「模倣傚应」,但提醒父母、学校及朋辈等都可以出一分力,减少自杀个案。
放下长辈身份 发掘子女强项
周婉芬建议家长应放下长辈的身份,多聆听子女的感受,同时不应过度侧重子女的学业成绩,应发掘子女的强项及尊重他们的意愿;学校亦应多观察及聆听学生的困扰,例如举行分享会活动。她亦建议教育局要加强生命教育工作,同时加强公众对抑郁症的认识,消除误解,「同行、陪伴、接纳与体谅,是治疗情绪受困者的最佳良药。」
防止自杀会自杀危机处理中心主任何永雄提醒市民,勿向有自杀意图的抑郁人士随意说一声「加油」、「明天会更好」、「不要去想」等类说话,否则只会带来反效果,应该先与对方耐心交谈,让对方慢慢说出内心感受,令对方感到「你明白我」,下一步再作鼓励。
防止自杀会数字显示,1995年至2015年收到的20岁以下求助个案百分比逐年下降,由27%跌至4%。为配合年轻一代趋向在社交媒体透过文字及符号宣洩而非直接沟通,防止自杀会将延长网上聊天室「真心话室」服务时间,新服务时间为每天的晚上8时至翌日凌晨2时,同时会开发手机应用程式,让情绪受困的青少年以手机与义工倾谈。
教局五招防学生轻生
1.成立专责委员会,成员包括政府代表、学校、院校、家长及专业界别,全面分析学生自杀成因及提出预防方法,在6个月内提交报告,有需要3个月内会有中期报告。
2.举办5场地区研讨会,安排教育心理学家及相关专业人士,向学校代表及家长讲解预防自杀及应对有意轻生学生方法。
3.举办教师讲座,教导如何识别有意轻生学生及讲解相关支援及求助渠道。
4.教育局内部成立专责团队,邀请教育心理学者家和辅导人员到校为有需要学校提供支援。
5.针对学校、家长和学生制作知识小锦囊,提倡「珍惜生命」,培养正向思维。
资料来源:教育局局长吴克俭
制表:记者 姜嘉轩 |