陈若琳（后)和陈妮 受访者供图【文汇网讯】(香港文汇网记者田雯 南京报道)北京时间8月10日凌晨，里约奥运女子双人十米跳台决赛中，陈若琳和刘蕙瑕以354分成绩获得冠军，陈若琳创造了奥运会女双十米台三连冠纪录，这是她个人第五枚奥运金牌。陈若琳，这位1992年12月出生在江苏省南通市的「90后」姑娘，在她的爷爷唐诗看来，已是一位「大龄运动员」了，「琳琳4岁就开始练跳水，8岁进入江苏省少儿体校，10岁进了江苏省跳水队，12岁入选国家队，14岁就拿到了第一块世界冠军的金牌，今年是第三次参加奥运会了。」回忆孙女这些年来的点滴成长，这位81岁高龄的老人记忆清晰、如数家珍，言语中流露着深深的自豪。
今年24岁的陈若琳，在北京和伦敦奥运会上蝉联女子10米跳台单人、双人项目冠军，是首位在奥运会、世锦赛及跳水世界杯的女子10米跳台单人、双人项目中全部夺冠，成功实现「大满贯」的跳水选手。出道11年，伤病和体重的上升使陈若琳的跳水之路更加艰苦。作为「三朝元老」的她，身体素质的下降和伤痛的影响都是不能回避的现实，但却不能阻挡她追逐奥运梦想。
为增强体质练跳水
陈若琳自幼跟在爷爷奶奶身边长大，随奶奶姓陈，祖孙三人关系甚好。爷爷在接受记者电话访问时说，因为琳琳小时候身体不好，体质弱，所以奶奶陈桂英将她送去学习体操，初衷就是能让孩子锻炼锻炼身体。可是练体操太苦了，奶奶舍不得，决定放弃体操。此时，陈若琳的启蒙教练高峰出现了，他向陈桂英提出，要不让孩子跟着他学跳水吧。于是，从游泳开始，陈若琳慢慢走进了跳水世界。「琳琳越来越喜欢跳水，后来变成了她的最大爱好。」唐诗说。
跟着教练高峰在南通市少儿体校训练时，陈若琳年纪尚小，奶奶便始终陪在她身边，还经常主动为教练打下手，时间长了，陈桂英对跳水运动也摸出了一些门道，唐诗笑称：「我老伴儿就是琳琳的半个教练。」
唐诗说，起初让孩子练跳水，并没有想过要参加比赛拿奖牌，纯粹是为了增强体质。在陈若琳6岁那年，高峰带着她去上海看了一场跳水比赛，回来后，小琳琳就下定决心：「我将来也要拿奖牌!」有了奋斗目标后，陈若琳更加努力。奶奶陈桂英表示，琳琳经常说，一看到跳台就兴奋，参加跳水训练和比赛，是她最大的享受。
两年没见过孙女了
8岁时，陈若琳进入省少儿体校，离开家乡来到南京体育学院继续训练，这里也成为陈若琳在江苏的主要训练基地。后来入选国家队，训练时间越来越长，又远在北京，陈若琳回南通的次数越来越少。「最近一次回家过年是2014年春节，就回来2天，也是那年我和她奶奶、妈妈一块去北京看过她一次，到现在我们有两年没见过琳琳了。」唐诗在电话那头念叨着：「家里人特别想她，怎么能不想?但我们也不能分散她的精力。」
虽然不能经常回家，但陈若琳是个很孝顺的孩子，每周六晚和爷爷奶奶通电话，是她多年以来的习惯。「琳琳每次都叮嘱我和她奶奶，现在年岁大了，要注意身体、注意营养，对我们特别关心，我们也很开心。」
女子跳台是中国跳水队人员更新速度最快的项目，因为身材小巧更适合跳台，长大后优势会减少。与陈若琳同时间进入国家队的贾童、蒋李双等早已退役，北京和伦敦奥运会上她的搭档王鑫、汪皓也不是国家队主力了，唯有陈若琳，在10米跳台项目上坚持了10年。今年她搭档刘蕙瑕，第三次征战奥运会。「大家都说，铁打的陈若琳，流水的搭档。琳琳坚持到现在真的很不容易，她摔过两次，手骨折，身上也有其他伤病，但她都不放弃。」唐诗在奥运开幕前告诉记者，「家人一直鼓励她，这次参加奥运，我们跟她说，拿不拿奖是次要的，发挥出自己的实力和水平就好。」
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