【文汇网讯】 （香港文汇网记者 郭若溪） 深圳已连续多日酷热难耐，室外活动极易引发中暑。据深圳120调度数据显示，7月29日至7月31日，深圳120共为市民中暑报警调度派车58人次，其中，7月30日深圳橙色高温预警当日，共派车30人次，除高温环境作业，还有不少市民是在运动、游玩的情况下出现中暑，包括有在下午两点正值一天中气温最高时段在大梅沙海滨公园玩耍时出现中暑；冒着炎炎烈日穿越大鹏海岸线时中暑，以及在健身房运动时出现中暑。
中暑可能危及生命，最好的办法就是预防。据深圳市急救中心培训科赵伟主任介绍，人处于35℃以上高温环境中（或者环境温度虽然不到35℃，但处于不通风、闷热的室内），就可能出现大汗淋漓，头晕、心慌、四肢乏力、恶心呕吐、中心体温超过38℃等轻症中暑典型症状。一般来说，人体从轻症中暑发展到重症中暑，有2个小时的过渡期。重症中暑的典型症状是体温超过40℃，如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害，导致脑细胞大量死亡，死亡率高达80%。一些经过抢救倖存下来的重症中暑患者，有些也长期处于植物人状态。
赵伟指出，高温季节一定要重视防晒避暑。在中暑早期症状出现时，降温是关键，具体处置方法是立即将中暑患者转移到阴凉通风处，躺下休息，迅速用冰块、湿毛巾在中暑患者颈部以下进行全身降温，同时在患者意识清楚的情况下，给其少量多次饮用淡盐水（一次200毫升，每次间隔10分钟），可以避免发展到重症中暑阶段。在野外环境下发生中暑，可以将中暑患者预部以下身体浸泡于温度相对较低的河水、池塘中降温。 轻症中暑患者经过上述处理，2小时后一般能恢复正常。若2小时后症状得不到改善，中心体温仍在38℃以上，出现热痉挛（小腿抽筋）、休克、昏迷等情况，则要立即送医。
责任编辑：乔一