【文汇网讯】 大公文汇全媒体综合报道：9月16日，香港花式跳绳队再创一项世界纪录!18位跳绳运动员成功在10分钟内打出145个空翻，刷新大绳前空翻世界纪录(10分钟100个空翻)。此外，当天跳绳队还追平了交互绳30秒128下的世界纪录。
跳绳运动近年在港风头渐起，用花式跳绳代表队教练郑淦元的话说，在「寸土寸金」的香港，这是一项再合适不过的运动。7月，香港跳绳代表队在韩国举办的「第九届亚洲跳绳锦标赛」上夺得91面奖牌，成为亚锦赛大赢家。不但比上届赢多12面奖牌，打破三项亚洲纪录，成绩斐然。
香港的花式跳绳运动员多年来在不同国际赛事上夺得佳绩，如2016年在瑞典举行的世界跳绳锦标赛就赢了79面奖牌，更屡破世界纪录。然而做运动员并不简单，获奖一刹那的光辉，背后是无数日与夜的汗水。
让我们一起走进香港花式跳绳代表队的训练场地，看看传说中的「魔打脚」是如何练成的。
花式跳绳最主要用三种绳：拍子绳、钢丝速度绳、胶绳。拍子绳上有胶粒套荋离楚A有一定重量，令学习时更容易感受绳的摆动和节奏。钢丝绳则多用于速度赛，因为比较幼和轻，可以最快和最轻松地跳最多次数。
做花式会使用较轻的胶绳，令运动员能于短时间内做出更多多高难度花式，获取分数。
花式跳绳的比赛分个人赛、团体赛、表演赛三种。
个人赛有30秒速度跳──限时内斗跳得多次数、3分钟速度耐力跳──斗次数还斗耐力，还有75秒个人花式──运动员要在限时内做出不同花式，再由评判评分。
至于团体赛就由2至4人组队，有同步跳绳和交互绳等项目，讲求团队默契。
所谓表演杯，则是由4至8人组队，配合不同走位跟茩绛硌劗楚A做出不同事前已构思好的花式，是一个像表演一样的比赛，以难度、创意等作评分标准。
跳绳队队员大多10岁不到便开始练习跳绳，每周要花上12至15小时训练。队员们平均年龄不到20岁，小小年纪却个个是有近10年经验、「身经百战」的「老将」。训练之余，大家说笑打闹，感情甚好，「少年本性」展露无遗。
今年5月，跳绳队中14岁的李心怡，在澳门举行的 「两岸三地学生跳绳邀请赛」30秒速度跳比赛中跳出105次成绩，打破世界纪录。
比赛片段在网上疯传，李心怡也因长相甜美，「脚速」惊人被网友亲切称为「魔打脚妹妹」。心怡在小学时接触跳绳，初被选入香港花式跳绳会，她因训练量加大感到无法适应，想过要放弃，家人让她自己做决定。
李心怡订立目标，希望能坚持跳绳至小学毕业。现在她已经升入初中，为了兼顾训练和学业，训练后回到家，心怡还需要继续做功课，常常到夜间1、2点才能睡觉。
她说，喜欢跳绳只因觉得这是一项集体运动，可以和大家在一起好开心。「自己一个跳绳好闷，有班人同自己一齐跳会开心啲，一齐有讲有笑，好似一家人咁。」
(香港大公文汇全媒体新闻中心供稿 摄影：麦钧杰 文：刘晓宇)
责任编辑：京辰