调查发现7成市民相信做运动可减低患癌风险

【文汇网讯】防癌会调查发现，7成受访市民认为，做运动可以减低患上癌症的风险，有两成受访者认为要持续运动20年或以上才有效减低患癌风险。

据香港电台报道，负责调查的癌症教育小组主席廖敬贤说，有研究指出，做运动能减低13种癌症的风险，持续运动一年已对身体有好处。他表示，做运动直接降低患癌风险的原因未明，但运动可以减低刺激细胞生长的胰岛素水平，相信减少癌细胞生长的机会。

廖敬贤建议市民每星期5日，进行45分钟中等强度运动，包括急步行及做家务等，便有机会降低患癌风险。

责任编辑：乔一