内地超50％肥胖青少年感到焦虑自卑，图为体重管理公益课程走进广州真光中学（香港文汇网记者方俊明 摄）
【文汇网讯】（香港文汇网记者 方俊明 广州报道）据中山大学公益政策与法研究所与广东省绿瘦慈善基金会岀炉《全国青少年体重与健康调研报告》显示，32.7%的调研对象最苦恼的事情与超重/肥胖有关，50%有不同程度的焦虑情绪，56%更感到自卑。对此，首个面向全国青少年的体重管理公益课程「长颈鹿行动」近期走进广州、上海等10个城市的100所学校，从「饮食」、「运动」、「情绪」、「作息」四领域进行体重管理，帮助其健康成长。
《调研报告》发现，由于现在社会审美从前的「富态美」转变为「以瘦 为美」，肥胖的形成往往被认为是肥胖者本人的生活习惯差、自控能力不佳、贪婪等因素所导致，超重、肥胖青少年常常背负虒大的社会压力。
「自己太胖了，对外乐观，但其实我内心深处很自卑。」来自四川大学的19岁女生如此叹道。另一名调研对象、沈阳市第 20 中学的17岁男生坦言：「因为身材，感觉在别人面前抬不起头来。」
为助力青少年体重管理，公益课程「长颈鹿行动」最近深入到上海、广州、深圳、重庆、成都等10个城市的100所学校，绿瘦慈善基金会邀请体重管理、心理学和体育运动三方面的专家授课，包括全国首批体脂管理师、心理谘询师、体能训练师等，最大程度传播「体重管理」知识。同时，伴随课程推进培养志愿者团队，为明年在全国范围内更广泛推广此公益课程储备人才。
「目前，中国超重肥胖率不断增长的趋势仍在延续。」中国营养学会副理事长马冠生希望，通过体重管理或其他的干预措施，把超重者变成体重正常的人。而中国疾控中心营养与健康所学生营养室主任张倩认为，控制儿童的超重肥胖，需要社会的共同努力，建议学校、家庭共同设计有效的预防和控制方案。
责任编辑：乔一