【文汇网讯】一项调查发现,超过三成受访者精神健康欠佳,推算全港约有200万人受精神健康困扰。近两成受访者自觉经常感到精神压力。
浸信会爱羣社会服务处去年以街头访问及网上问卷形式,访问了2100名本港市民,整体受访者的平均分数为11.9,属健康水平,虽然不超于15分的警戒线,但较内地及德国差。
调查发现,受访者年纪愈大,精神健康愈理想;另外超过一成人会因担心事情而失眠,调查指出,只有约一成二受访者表示能享受日常生活的活动.
负责调查的团体表示,日常生活习惯,例如吸烟、饮酒都是引致精神疾病的风险因素,建议市民与亲友保持良好沟通、有充足睡眠及每天进食蔬果,最能提升精神健康。
责任编辑:乔一