庄紫祥 博士 大湾区金融科技促进总会创会会长
随茯戋〞疡雂P外输病例的增加，防控要持续深入，市民的防控意识、清洁意识要不断提高，愈加注重培养健康文明的生活习惯。
养成文明的生活习惯，能够为阻隔病毒传播垒起一道防线。据专家介绍，新冠病毒传播途径：一是飞沫传播，二是接触传播，前者借由喷嚏、咳嗽、说话产生的飞沫「口口相传」；后者则沿茠垂~表面--皮肤接触--黏膜感染这一脉络「层层递进」。另有公开资料显示，4%至6%的痰迹中带有结核菌；手指头表面约有10万个细菌......从这个角度讲，培育勤洗手、戴口罩、咳嗽掩口鼻等良好的生活习惯，无疑是社会公众预防病毒感染、掐断传播通道的重要方法。
抗「疫」的特殊时期，培养一套新的生活方式并非难事；但回归正常生活秩序后，已经提升的文明水位也可能又降回去。原本那种交错的围桌合餐，却要坚持「分案而食」，有人难免觉得少了些热闹的烟火气；在流感多发季戴好口罩，也不乏有人会觉得「出洋相」「瞎矫情」。殊不知，每个人都是健康的第一责任人。种种文明习惯既是对自己的保护，同时也是对他人的尊重。这就需要每个人在知识和理念上除旧布新，在日拱一卒的自省与自律中主动培育文明习惯，将文明风尚转化为社会共识和集体行动。
一套文明习惯的形成，既需要自律，也需要他律；既需要好言好语的谆谆劝导，更离不开制度条例的刚性规范。倘若仅仅停留在「倡议」「呼吁」的语言层面，缺乏真招实招的外在约束，很可能难以产生实效。比如，看到有人乱扔垃圾，自己为图省事就有样学样；看到环境脏乱差，自己的文明举止也跟茷碻堙u退化」。现虽对不文明行为，制定了相关条例，针对随地吐痰、公众地方吸烟等行为作出明确处罚规定，得到市民的认同和支持；其他国家和地区亦有相关规定，惩处违背公共秩序与公共健康的行为。事实证明，只有依照法制，亮出严厉的态度和处罚来，才能倒逼对文明习惯的敬畏，并将之内化于心、外化于行。
只有保持文明生活习惯，才能够助力抗击疫情；疫情防控工作的开展，也是培育文明生活习惯的重要契机。如果我们能在防疫期间养成良好卫生习惯和文明生活方式，并将其保持下去，无疑将为今后生活留下一笔文明的精神财富。